자기 돌봄

연민으로 내가 나 자신을 가장 사랑하는 베스트 프렌드가 되는 방법을 알아볼까요? 연민이란 단어를 들어보셨나요? 연민은 한자로 보면 ‘연(憐)’은 ‘사랑’을, ‘민(憫)’은 …