알츠하이머병과 그 증상
알츠하이머병은 가장 흔한 형태의 치매로, 1907년 이 질환을 처음 발견한 독일의 신경과 전문의 알로이스 알츠하이머 박사의 이름을 따서 명명되었습니다. 이 …
Wellness
Wellness is the state of being healthy, especially when it is something that you actively try to achieve
20대 남성에게 필요한 영양소 10가지
소개 20대 남성의 신체는 아직 발달 중이며 제대로 기능하기 위해서는 적절한 영양소가 필요합니다. 영양소는 성장, 회복 및 에너지 생산에 필수적입니다. …
기질성 심장 질환: 원인, 증상 및 치료법
심장 질환은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 흔한 건강 질환입니다. 기능 부전성 심장 질환이라고도 하는 기질성 심장 질환은 …
젠 유산균(Zen Lactobacillus) 효능
락토바실러스는 환경과 동물의 내장에서 흔히 발견되는 박테리아 그룹입니다. 이 박테리아는 설탕을 발효시켜 방부제 역할을 하는 젖산을 생성할 수 있기 때문에 …
기초체력 기르는 운동방법과 식이요법 10가지
최적의 건강과 피트니스를 달성하려면 웨이트 또는 맨몸 운동을 통해 달성할 수 있는 근력 훈련과 함께 달리기, 자전거 타기 또는 수영과 …
비타민 B12가 많은 음식(효능)
비타민 B12 효능 비타민 B12는 자연의 다른 모든 비타민 중에서도 정말 특별한 비타민입니다. 비타민 B12는 뇌와 신경계의 정상적인 기능에 필수적인 …
셀룰라이트 방지 식품 상위 10개
엉덩이, 허벅지, 심지어 배나 팔에도 적용되는 이 지방층은 많은 여성들에게 집착하는 부위입니다. 크든 작든, 날씬하든 뚱뚱하든, 거의 모든 여성들은 표피 …
